Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap
Kulit tangan merupakan bagian tubuh yang seringkali terabaikan perawatannya. Padahal, kulit tangan juga membutuhkan perawatan yang rutin agar tetap lembap dan sehat. Dermatolog menyebutkan bahwa perawatan kulit tangan perlu dilakukan baik pada pagi maupun malam hari.
Pada pagi hari, perawatan kulit tangan bisa dimulai dengan mencuci tangan menggunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia yang keras. Setelah mencuci tangan, pastikan untuk mengaplikasikan pelembap yang mengandung SPF untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Hal ini penting untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan bahkan kanker kulit.
Selain itu, pada pagi hari juga disarankan untuk menggunakan krim tangan yang mengandung bahan-bahan pelembap seperti gliserin, shea butter, atau minyak almond. Krim tangan dapat membantu menjaga kelembapan kulit tangan sepanjang hari, terutama bagi yang seringkali terpapar dengan AC atau cuaca yang kering.
Sementara itu, pada malam hari, perawatan kulit tangan bisa dimulai dengan membersihkan tangan menggunakan air hangat dan sabun yang lembut. Setelah membersihkan tangan, aplikasikan pelembap yang lebih kaya dan berbahan dasar minyak seperti minyak zaitun atau minyak argan. Pelembap yang kaya akan membantu melembapkan kulit tangan secara intensif saat kita tidur.
Dermatolog juga menyarankan untuk menggunakan sarung tangan saat tidur agar pelembap dapat terserap dengan baik oleh kulit tangan. Selain itu, hindari mencuci tangan terlalu sering dengan sabun yang keras dan gunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol dengan bijak untuk mencegah kulit tangan menjadi kering.
Dengan melakukan perawatan kulit tangan secara rutin pada pagi dan malam hari, kita dapat menjaga kelembapan kulit tangan dan mencegah berbagai masalah kulit seperti kulit kering, pecah-pecah, atau bahkan dermatitis. Jadi, jangan lupa untuk merawat kulit tangan kita dengan baik agar tetap sehat dan lembap.